Galanga et gingembre : deux racines qui réchauffent et soulagent l’utérus
Des racines chauffantes aux effets surprenants
Pendant les règles, de nombreuses femmes ressentent une sensation de froid, de tensions dans le bas-ventre ou des douleurs profondes. Dans les médecines traditionnelles asiatiques, on utilise des racines réchauffantes pour apaiser ces symptômes. Deux plantes se démarquent : le gingembre et le galanga.
Ces deux racines ont des propriétés similaires mais complémentaires. Elles aident à stimuler la circulation, réduire les douleurs et réchauffer l’utérus, un concept fondamental en médecine chinoise pour soulager les règles difficiles.
Gingembre : une racine anti-douleur incontournable
Le gingembre est l’une des plantes médicinales les plus étudiées au monde. Utilisé depuis des millénaires, il est reconnu pour ses effets :
– Anti-inflammatoires
– Antispasmodiques
– Circulatoires
– Analgésiques
Il aide à :
– Réduire les crampes menstruelles
– Soulager les nausées liées au cycle
– Améliorer le flux sanguin vers l’utérus
– Réchauffer les zones contractées ou froides du ventre
Galanga : le cousin oublié du gingembre
Le galanga, aussi appelé gingembre thaï ou Alpinia galanga, est moins connu en Occident, mais très utilisé en Asie. Il a une saveur plus piquante et une énergie plus « chaude » que le gingembre.
Ses bienfaits pendant les règles :
– Soulage les douleurs pelviennes
– Stimule l’énergie vitale
– Réchauffe l’utérus et évite la stagnation du sang
– Aide à réduire les spasmes digestifs et menstruels
💡 En médecine chinoise, le galanga est utilisé pour “chasser le froid interne” responsable des douleurs utérines.
Une action renforcée en synergie
L’effet combiné du galanga et du gingembre est particulièrement puissant pour les femmes ayant :
– Des douleurs menstruelles intenses
– Une sensation de froid dans le bas-ventre
– Un cycle ralenti ou avec caillots
– De la fatigue ou des digestions lourdes pendant les règles
Ces deux racines sont encore plus efficaces lorsqu’elles sont associées à :
– Le cumin, pour la digestion
– Le carthame, pour la circulation
– Le ginseng, pour l’énergie
– Le curcuma, pour calmer l’inflammation
Pourquoi nous avons intégré le galanga et le gingembre dans notre formule
Notre formule contient 6,67 % de galanga et 6,35 % de gingembre, des dosages précis pour agir en profondeur sans irriter l’estomac. Leur rôle est d’activer la circulation, réduire les douleurs, favoriser un cycle fluide et réchauffer naturellement l’utérus.
✅ En résumé
Le galanga et le gingembre sont deux racines puissantes, chaudes et apaisantes, idéales pour soulager les douleurs menstruelles liées au froid interne, aux crampes ou à une mauvaise circulation. Ensemble, elles offrent un effet chauffant, antispasmodique et circulatoire qui transforme l’expérience du cycle.
👉 Découvrez notre formule complète enrichie en galanga, gingembre et autres plantes naturelles pour un soulagement profond et durable pendant les règles.
🔁 À lire aussi
– Carthame : comment cette fleur améliore la circulation pendant les règles
– Curcuma : un allié puissant contre les règles douloureuses
– Cumin : une épice aux vertus insoupçonnées contre les crampes